Adriana Lima es una de las modelos más queridas y el ángel de Victoria’s Secret con más trayectoria (desde 1999). Además de sus sesiones en el gimnasio y ejercicios específicos para su cuerpo, tiene otro aliado. La top model brasileña se animó a compartir que aparte de beber al menos 3 litros de agua al día y diversas infusiones drenantes, consume leche de coco.
La leche de coco contiene diferentes nutrientes y destaca por sus propiedades curativas y preventivas. Asimismo, aporta proteínas y grasas naturales de fácil absorción, y casi no contiene hidratos de carbono.
Otro de los beneficios de esta bebida es que contiene fósforo, selenio y potasio. Y solo cuenta con un 2% de azúcar. Por ello, es ideal para limpiar el organismo, controlar el peso y reducir los niveles de presión arterial.
Por otra parte, la leche de coco mantiene la piel hidratada, evita la sequedad y protege cabello y uñas. Evidentemente, un completo ideal para Adriana Lima, quien contó que la consume antes de sus sesiones de box.
Además la modelo completa su rutina con ejercicios localizados y deportes cardiovasculares. Pero destaca que la leche de coco le aporta energías y ayuda a conservar su piel.
