Muchas veces, hemos soñado con algo que luego se vuelve realidad, hemos presentido la muerte de una persona, hemos pensado en una persona justo cuando llama por teléfono, entre otras. Todas esas acciones se llaman poderes psíquicos o mentales. Cualquier persona puede desarrollar este tipo de poderes si logra alcanzar una buena meditación.
En el medio Oriente y el Hinduismo siempre se han estudiado los poderes mentales y cuál era la manera de adquirirlos con la intención de comprender mejor sobre qué es lo que pasa en nuestras mentes para acceder a estados mentales de sufrimiento y alcanzar estados mentales superiores de conciencia. Hay muchos poderes mentales que se desarrollan mediante la meditación. Conozca cuáles son los poderes que se puede desarrollar a través de la meditación.
Mediumnidad
Es una facultad que hace que nos pongamos en contacto con personas que ya fallecieron o entidades de otros planos.
Telequinesis
Capacidad de desplazar un objeto hacia otro lugar, usando solo la mente.
Clarividencia
Habilidad de recibir conocimientos de hechos pasados, futuros o sucesos de algún momento.
Telepatía
Es la facultad de transición de pensamientos y sentimientos entre personas.
Según el libro ‘Yoga Sutras’ de Pantajilo, se menciona los siguientes poderes mentales, que se mencionarán de manera general:
- Conocimiento de las mentes
- Conocimiento de fechas exactas de acontecimientos
- Conocimiento del mundo interior y exterior
- Excepcional equilibrio, estabilidad o salud.
- Conocimiento del verdadero yo
- Levitación, sensación de ligereza
- Trasmisión de energía espiritual a través de la mirada o presencia.
- Liberación del hambre y sed
Obtener una correcta meditación
Pero, ¿cómo logramos para obtener una correcta meditación? Puedes realizar algún tipo de ejercicio mental como yoga, que te ayudará a concentrarte mejor. Te mostramos algunos pasos para que puedas desarrollar estos poderes mentales mencionados mediante la meditación:
1.Encontrar un lugar especial
Será necesario encontrar un lugar tranquilo donde puedas meditar. Además, podrías adecuar un pequeño espacio de tu dormitorio o de tu casa para que realices los ejercicios de meditación. Si es posible, coloca una mesa tapada con una tela de color claro y coloca encima de ella una rosa o incienso.
2.Prepararse físicamente
Es importante que nosotros hagamos algunas cosas para sentirnos cómodos con los ejercicios de meditación. Por ejemplo, antes de comenzar la meditación, puedes tomar una ducha de agua fría, colocarte ropa suelta y clara, y quitarte los zapatos, porque todo nuestro cuerpo necesita sentirse libre.
3.Mantener buena postura
Siéntate encima de un cojín, o una tela blanca, para sentirte cómoda. También, puedes sentarte en una silla, pero lo importante es que mantengas una buena postura que te ayudará a estar tranquilo y relajado.
4. Tener una buena respiración
Comienza con respiraciones profundas y te darás cuenta que las tensiones se van de poco, y cada vez que respires te sentirás más relajado. Para lograr una buena respiración, debes inspirar y expirar por la nariz, llevando el aire a la zona del diafragma.
Recuerda que estos poderes mentales pueden ser desarrollados por cualquier persona, pero la clave está en que se realice ejercicios de meditación si deseas tenerlos. Cuando comiences a tener esos sentimientos y pensamientos que parecían llegar de manera espontánea, sabrá porque se produjeron y ahora tendrán sentido.