Amanda era amante de la comida rápida, y esto impedía llevar bien su relación. Había subido de peso, pero apareció un rayo de esperanza para ella. Su novio la ayudó a bajar más de cinco tallas de ropa y ahora se ve increíble.
Durante el último año, Amanda Hagan, de 21 años había subido más de cinco tallas. Jamás en su vida había alcanzado a tener ropa de talla 18. Ella trataba de ocultar su cuerpo debajo de sus jeans y tapándolo con cómodas casacas o leggins.
Antes, ella utilizaba pantalones talla 16 – 18, sin embargo, el cambio ha sido muy notable, pues ahora utiliza ropa de talla 6-8. Su novio estuvo siempre con ella. Él la ayudó a tener buena autoestima, y por eso, ella decidió cambiar su vida.
Amanda indica que “cuando empezó una relación con su novio en el 2013, ella comenzó a ganar peso drásticamente. No sabe por qué, pero definitivamente comenzó a afectarla”. Ambos empezaron a ser víctimas de la burla de sus amigos. Una mañana, su novio le comentó que quería que ella fuera feliz.
Y cuando sus amigos le preguntaban si quería ir a la playa, ella siempre creaba excusas para no tener que usar un traje de baño. Además, Amanda comenta que una mañana, cuando se levantó, se miró fijamente al espejo y se dio cuenta que no quiere vivir ocultándose de todos. Durante esos días, ella entró en una etapa depresiva.
Ahora, Amanda tiene una mejor alimentación y examina los alimentos que contiene más azucares, carbohidratos y grasas. Ella come entre 1,300 a 1,500 calorías al día. Además, va al gimnasio cinco o seis veces a la semana y se ejercita todos los días e incluso algunos de sus amigos indican que es una nueva mujer.
Ella afirma que sólo iba al gimnasio algunas veces a la semana. Luego iba cada tres o seis meses y comenzaba a ir de nuevo. Sus rutinas de ejercicios no eran constantes y por eso, ganó peso en estos años.
Ella ha motivado a sus amigos a comenzar una rutina de ejercicios y perder peso. Su familia también fue su apoyo incondicional para cambiar su vida. Amanda indica que la clave para cualquier cosa es tener un compromiso y ser perseverantes.
